Donde la ambición se encuentra con la paz interior.

Mi misión es introducir el Yoga en tu vida como una herramienta, haciendo posible que encuentres bienestar allí donde te encuentres sin importar como te sientas o del tiempo que dispongas.

Cada vez es mas habitual encontrarnos inmersos en la rutina de nuestras vidas, compromisos sociales y con menos tiempo personal. Conmigo descubrirás y aprenderás nuevas rutinas que mejorarán tu estado emocional y bienestar físico.

Comenzar tu jornada de una manera apropiada, tranquila y presente definirá el resto de tu día, permitiéndote desarrollar tus capacidades e interactuar con el mundo que te rodea con energía, calma y determinación.

Encuentra un momento para ti, respira, muévete y siéntete presente.

¡Te lo mereces!

Yoga para ti

Por qué practicar Yoga ?

  • Ofrece autorreflexión.
  • Practica bondad y autocompasión.
  • Crecimiento continuo de la persona y la  conciencia.
  • Ayuda a vivir en el presente, alivia el estrés y mejora tu descanso.
  • Entrena cuerpo y mente.

Por qué sesiones personalizadas ?

  • Flexibilidad para adaptarse a su horario
  • personal.
  • Atendiendo tus necesidades personales
  • Mejorando  y progresando más rápido que una clase regular
  • Crea un espacio agradable para tu practica desde la comodidad de tu hogar

Mis Rituales